Light contact, boxe nature
Cette formation, en partant de votre niveau individuel de condition physique vous conduit après 4 mois à une progression qui vous permettra de continuer seul ou à deux vos entrainements afin de pratiquer et exercer la boxe light contact en milieu naturel, tout en construisant vos propres parcours.
Vous pourrez vous exercer en maîtrisant les coups portés, en vous adaptant aux conditions météo et en utilisant les objets autour de vous faisant partie de l’environnement.
